【图】美腿警惕 5种错误走姿让你腿部变形
2011/3/17 10:34:26 作者：随风 来源:伊秀美体网
为了确定自己正确的走路姿势，要在每天走路的时候多多注意!以有点喘又不至于流汗的速度前进，可以达到运动的效果。掂着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。内八字走法长久下来会造成o型腿。压脚走与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。如果你有踢着走的习惯，那么小心，以免使整条腿部变胖。
很多女生走路时喜欢学习内八字走法，这样看起来似乎很淑女，但这很容易让腿部变粗。不正确的走路姿势，很容易影响腿部线条，也会让腿部变成萝卜腿、大象腿。
踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。
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