【图】养生想苗条 八种水果不要空腹吃

2011/3/10 10:29:09 作者:随风 来源:伊秀美体网
山楂,味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜..

  7.山楂

  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

  8.菠萝

  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

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