【图】养生想苗条 八种水果不要空腹吃

2011/3/10 10:29:09 作者:随风 来源:伊秀美体网
山楂,味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜..

  6.鲜荔枝

  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

上一页12345下一页