【图】美女7个养生好习惯 让你从头美到脚
2010/12/22 11:23:22 作者：随风 来源:伊秀美体网
能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。女人，尤其是整天对着电脑的mm，尤其需要。苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。
养生习惯六：一杯绿茶
绿茶中含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。女人，尤其是整天对着电脑的mm，尤其需要。
养生习惯七：一张面膜
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，以赶走疲劳、带来水润，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，之后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
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