血型看透健康，O型多吃瘦肉A型要保暖

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　　3、餐桌诱惑

　　适当补充含镁的食物

　　应对症状：病毒感染

　　经典提炼： 食中自有“黄金屋”！

　　B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强你的免疫系统功能。多吃蘑菇可增强抗病毒能力，防止细菌感染。而多吃苹果，则可预防止病毒和细菌，增强免疫系统的功能。

　　不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统，提高消化系统的功能。

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