2、保暖
注意体内的保暖
应对症状:冻疮
经典提炼:体内升温,健康原动力
一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。
所以,在已经进入冬天的11月份,就应开始注意体内的保暖,无论外面是怎样的温度,都要让体内暖暖的。最佳方式就是在劳累一天过后,用含有藏红花成分的足浴液泡脚,让寒气随着汗液排出体外,让你在低温的季节不会受到冻疮的困扰。
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