推荐:8种健康食品,低碳饮食减肥【图】

2010/11/25 10:23:57 作者:随风 来源:伊秀美体网
各位MM实在很饿的时候,想必你很难抵挡食物的诱惑。奶油口感的酸酸不但可以满足你想吃甜点的心情,更重要的是其含有丰富的钙质。苹果作为零食,不但易于携带,而且在任何地方都能够买到,你不会有借口拒绝这个低碳零食。

  黄油面包

  当你想要吃点是自己更满足的食物的时候,你应该考虑一片全麦的面包——加上一片黄油。

  这样的零食含有丰富的蛋白质,能够使饱感更加持久。

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