打假！这8种错误减肥方法不瘦身

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雨中行减肥

　　评论人数：183 人

　　网友声音：我喜欢下雨天的感觉，每次看着好多男生不带伞穿梭于雨中感觉好洒脱，自己也好想试试。听朋友说“雨中行能减肥”，我更是迫不及待去实践了。在雨中行走的确感觉心旷神怡，心情舒畅，可瘦身效果好像没看到，还因此而发烧，大病了一场。

　　打假课堂：下雨能产生大量的负氧离子、空气维生素，因此雨中行走有助于调节神经、消除紧张情绪，但从没有听说这么做还可以减肥。

　　小编声音：消除郁闷与减肥是两个不同的概念，建议大家还是选择那些不会损伤身体的减肥方法。

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