7日排毒食谱 吃出红润好脸色【图】

• 第1页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(1)
• 第2页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(2)
• 第3页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(3)
• 第4页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(4)
• 第5页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(5)
• 第6页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(6)
• 第7页7日排毒食谱 吃出红润好脸色(7)

　　人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素，提高新陈代谢，让你有一个健康又美丽的身体。

海带

　　第一日：海带

　　功效：降低胆固醇、排除放射性物质

　　海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和

　　肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

　　推荐食谱：海带炖鸭

　　制法：

　　将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。

　　伊秀美体网小编推荐：

　　胡萝卜瘦身减肥法 瘦10斤不在话下

　　减肥法大PK 大小S谁的瘦身减肥方法更好？

　　网友推荐的10大燃脂运动减肥方法

　　快速打造美女的瘦脸法

　　4种坐姿快速瘦腿 速变长腿美女

12345 ... 下一页 下5页