胡萝卜瘦身减肥法 瘦10斤不在话下

2010/10/14 15:06:29 作者:随风 来源:伊秀美体网
胡萝卜素可以说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。将胡萝卜和番茄放入榨汁机中,高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中,加酸奶、柠檬汁调味即可。瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。

  胡萝卜素可以说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。胡萝卜作为减肥圣品可谓当之无愧,我们就来领略一下胡萝卜神奇的瘦身魅力吧。

  胡萝卜瘦身亮点

  ◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。

  ◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。

  ◎不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望,还能预防感冒,巩固视力。

  胡萝卜美味吃法:

  胡萝卜不仅吃法很多,而且每一种方法操作起来都特别的方便,绝对符合MM的要求。

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