步骤/方式1
罩杯大小一定要合适。
一件内衣是否合适，就一定要试过才知道。穿好内衣的时候，不妨在穿上一件白色的贴身薄衣，用来观察效果和形状。
步骤/方式2
夏季不宜穿绣花内衣。
有些绣了花的内衣是很好看很漂亮，但要知道，这种内衣对于大胸女性来说，最适合穿的季节是秋冬季节，当要穿厚衣服的时候，而穿T恤或是衬衣或是一般的小件时最好不要穿凹凸不平的内衣。一是，感觉好像比原来的基础上更大了；二是，会引起更多不必要的注意；三是，这种样式的内衣大胸mm穿上身的效果和形状都不好看。
步骤/方式3
尽量3/4杯或以上的内衣。
对于大胸女性来说，半杯的内衣只适合用来玩性感的时候穿，如果你非想玩性感，最好就选用3/4杯或是以上的内衣，保守起见，安全第一。
所有胸型都适合穿美背 美背只是一款肩带的款式。实际上和胸型没有太大关系。 胸型搭配需要结合罩杯的款式。这样才可以搭配出好看效果。
如果你的胸型显小的，穿美背拖不住胸的，建议先在美背里穿个胸罩，然后在胸罩上穿个美背试试，如果穿着舒服显胸的，那就在美背里穿胸罩托住胸好看。如果你的胸型显得大的，觉得美背里穿胸罩不舒服，而且显得胸很大，那就建议你在美背的胸托处垫个胸贴，这样穿是很舒服的。
完全不用担心，推荐你买一些质量比较好的隐形文胸，不过最好能网购多几款备用。
有款叫波波小姐的我个人比较推荐，优点是这款可以充气，把胸托上去，再平也可以穿出效果。但缺点是与普通硅胶文胸不一样，刚穿的人穿不好会没有效果，再就是出汗后容易松。解决办法：提前网购这款文胸入手，自己试穿练习好，拍照时就可以得心应手了。还有婚纱一般后面有固定带，相对比较稳，现在的天气去拍，穿这个应该ok.价格约55-89以内。超一百元的就不要买了，坑爹的。
还有一些普通传统的硅胶的文胸，这个在婚纱店拍的时候他会推荐给你买，但是价格比较坑，一件可能会收你个280、380。最好是提前网上准备好，价格约20-50之间
1.
选择合适的胸托：不同的人体形不同，需要选择适合自己的胸托。可以根据自己的胸围、杯型和肩带宽度等因素选择合适的胸托，以确保胸托和身体贴合，能够有效的支撑胸部。
2.
调整肩带的长度：如果肩带过长或过短，会导致美背胸托无法有效的支撑胸部。可以根据自己的身体情况调整肩带的长度，使胸托紧贴身体，提供足够的支撑力。
3.
先在美背里穿个胸罩，然后在胸罩上穿个美背试试，
首先要选有加垫的定型罩杯.穿时弯腰45度,用手把腋下的肉肉向内划,两边都这样向内划,就能出胸沟,而且每次穿都这样做腋下不容易出副乳.还有时刻想着要抬头挺胸.要注意不要穿过小的内衣,挤出来可不是健康的,虽然看着好像是饱满了,对身体可没好处,时间长了还会让胸部不能舒展而变小,特别是发育期,要把自己的尺码告诉内衣店的导购小姐,不清楚的可以让她们帮着测量一下.穿合适的胸衣,如果发育了就要换大一码的,钢圈变形的也要换了,正确选择内衣是对我们自己的爱护.
●所有婚姻圆满的人，功夫都是提前做在看不见的暗处。妥帖的关爱，适时的理解，暖心的包容和体谅，适度的依赖，恰到好处的柔软和坚硬，适可而止的肆意和娇纵，保持独立和性感，始终冷静，永远清醒，不中断进取和学习，不停止升值和努力，小事自己作主，大事共同商定。而每一个共同的决定，都能将共同的生活品质迈上一个新的台阶。
●一件高领直挺的黑色风衣，里面是同色系深黑宽领内衫，隐约能看到白皙冷玉似的皮肤，性感的锁骨，深灰色的紧身长裤勾勒笔直的双腿，黑色的皮靴酷帅嚣张。 ----水千澈《重生之国民男神》
●理想的生活是抬头有星空 睡醒有晒到被子的阳光 和一转身就能抱到的赤裸性感的你。
●If a woman is not sexy, she needs emotion; if she is not emotional, she needs reason; if she is not reasonable, she has to know herself clearly. coz only she has is misfortune.
女人如果不性感，就要感性；如果没有感性，就要理性；如果没有理性，就要有自知之明；如果连这个都没有了，她只有不幸。
●曾经因为太美丽耀眼被男人以调戏妓女的语气嘲笑，我忍了；之后让自己变得平凡丑陋被屌丝夫妻以欺穷的口气辱骂，我忍了。这些都不重要，重要的是有一天我会以性感优雅而又富足高贵的形象回击这两种带有恶心色彩的人。
美背文胸只是一款肩带的款式。实际上和胸型没有太大关系。
胸型搭配需要结合罩杯的款式。这样才可以搭配出好看效果。
应该肩带美带好穿因为肩带宽不会有压印
今天开始练美背，夏天穿吊带裙。