健身房冬天有暖气就不需要开空调，健身会出汗的。冬天健身房是不可以开空调吹冷气，如果健身房有暖气就不能开暖风的空调，如果健身房没有暖气那就的开空调，虽说健身运动会产生热量的，毕竟是冬天零下的气温，室内温度达不到十八九度就会冻的缩手缩脚。
健身房一般冬天开。健身房会配备空调，但是其实吹空调对于正在运动的人是不利的，课前开空调必然关闭门窗，空气不够流通。关门关窗会使室内空气变得浑浊，一会儿就会感觉呼吸困难。如果真的炎热，是一种解决办法，但是练习效果大打折扣，而且也不利于身体健康。
会开，冬天人们为了增加抵御寒冷的能力，需要合理的锻炼
冬天的健身房都是正常开放的
无论哪里的健身房？冬天都是正常开放的，主要是为了吸引更多的顾客来健身房里面进行消费
健身房和日常的健身场所都是一样的，基本上每天都有固定开放的时间，即使在冬天也会正常开放，除了新年以外，基本上春夏秋冬一年四季都是全天开放
每次刚开空调的同时，应先开窗通风几分钟；在开空调。空调开机时，可以先设置稍高温度(比预期温度稍高)，让空调快速达到预期温度，等到感觉温度适宜时，再将温度调低，改为低风量或节能模式，以减少能耗，降低噪音。使用空调制热，短时间内(1~2小时)避免频繁地开关空调。会造成更多的电能消耗，并且也会对压缩机造成损害。所以，如若短时间内外出的话，没必要关闭空调。
因为健身房中的空间较为封闭、散热性较差，而且人在健身的过程中，会产生热量，耗氧量大，此时不开空凋，就会导致环境闷热，从而出现中暑或者身体不适的现象，所以需要开空调。
在健身时需要注意，不能在空调出风口处健身，以免出现受凉的现象，引起感冒或者发烧，同时健身不能在空腹状态进行，以免出现低血糖等现象，而且在健身前，需要进行热身运动，以免出现抽筋或者身体受伤。
叫工作人员开就可以了
不过，健身时呼吸大量新鲜空气，并同时排出大量二氧化碳，不论有氧、力量等运动类型，空气中氧气含量都是不容忽视的。夏天健身，开空调前建议先通风换气，尽量选择人少的环境。
夏天健身房开空调与否取决于具体场所和经营者的决定。1.通常情况下，健身房会在夏天开空调，以维持室内空气舒适，避免夏季高温炎热对运动者的不利影响，同时也提供更好的运动体验。2.如果健身房没有开放空调，也许是为了节约能源，降低成本，或者是出于其他经营或环保考虑。不过，为了健康和舒适，建议在健身时，注意饮水，选择适合的运动场所和设备，合理安排锻炼时间。如果夏季室内高温，可以调整锻炼时段或选择其他适合的锻炼方式，保证健身效果和身体健康。
健身房里面活动，一般都很热，出汗多，尤其是夏天闷热天气，所以健身房里面是开空调的。特别是更衣室都开着空调，这样活动完了，洗洗澡，穿衣服就不那么热了。当然空调一般不会开的温度太低，主要就是为了通风，空气流通对身体有好处。
1、先将汽车启动，启动汽车后将车窗打开通风，这样可以排出车内的污浊空气，要注意不要马上开空调。
2、将暖风打开，打开暖风之前要注意先将A/C关闭，因为A/C是车内空调的制冷开关。打开车内循环模式，这样可以快速升温。