每天一杯咖啡对身体无害，要是不困，还是不要喝。因为如果定期喝一段时间，会觉得困，并且每当不喝咖啡的时候就会依赖咖啡。此外，有高血压病史的人不能饮用，这将导致暂时性血压升高。一些人声称它会增加肝癌的风险，而另一些人则更低，这方面是不可信的。要喝新煮的，速溶咖啡对健康有害。速溶咖啡的无脂端在进入人体后会产生反式脂肪酸，这会增加患癌症的风险！
没有害处，早上适量喝咖啡对身体是有一定的好处的。
可以起到提神醒脑，因为咖啡中所含的咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人变得兴奋、充满精力，有振奋精神的作用，可以在工作和学习的过程中注意力更加集中
每天一杯咖啡对身体是有一定危害的。咖啡有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝咖啡。常年有喝咖啡习惯的人，认为自己对咖啡的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时，摄入过多咖啡还会诱发骨质疏松等症状。
长期吃茶油对身体好且功效甚多，没有任何的危害。经常服用茶油，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘。茶油还能抗紫外线，直接搽用有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效。
没有，早上适量喝咖啡对身体是有一定的好处的。
可以起到提神醒脑，因为咖啡中所含的咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人变得兴奋、充满精力，有振奋精神的作用，可以在工作和学习的过程中注意力更加集中。
没有害处，早上适量喝咖啡对身体是有一定的好处的。
可以起到提神醒脑，因为咖啡中所含的咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人变得兴奋、充满精力，有振奋精神的作用，可以在工作和学习的过程中注意力更加集中
天天吃的话是会对身体有一定的影响的，主要是因为牛肉里面的热量是比较高的，而且胆固醇和脂肪含量都是比较丰富，如果每天吃的话，很有可能会导致脂肪偏高，所以适量的吃一些牛肉是可以补充身体所需要的营养，一周可以选择吃2~3次，但是对于一些疾病的患者也是禁忌吃牛肉的，比如湿疹或者是肾炎患者禁止食用。
在夏天如果每天吃一个冰激凌的话，对身体是没有害处的，但是如果在比较冷的天气里吃冰激凌的话，那就有可能会感冒，冰激凌不可以吃太多，尤其是小孩子，吃多了会引起呕吐、腹泻等情况，还会引起小儿胃肠道疾病，对牙齿也不好，雪糕吃太多也会导致体内热量过高，会引起肥胖。
有害
只要没有过量的吃香蕉，一般对身体是不会产生什么危害的，但是如果在一天内吃太多的香蕉，很有可能会导致大便干燥的情况出现，所以对身体也会产生一定的影响，不管是任何物质都不建议过量的吃，如果本身有大便干结等情况时，也可以适当的吃一些香蕉，这样也可以起到一定的缓解作用。
每天晚上饮酒对身体有害，因为喝酒的时候是直接进入口腔，食道，最后再到胃里面。正因为如此，经常或者大量饮用啤酒就会增加口腔癌、食道癌、胃肠炎、胃溃疡、胃癌等问题的发病概率。经常喝酒会增加肝炎、肝硬化，甚至肝硬化的发病概率；尤其是晚上熬夜喝酒的人。