从我从事按摩这么多年来看，当然是精油好了，因为精油是纯油质，润滑效果很好，不会被风干，但是按摩膏就不是纯油质了，刚开始用还有点润滑的作用，但是过不了几分钟就会被风干，按起来很干很涩很不舒服，所以你要重复大量的使用，就会很浪费，精油和按摩膏都有滋润皮肤的作用，但是做全身经络还是用精油的效果最好。还没见过哪个会所或美容院用按摩膏做精油开背的。
望采纳。
这种紧致效果的按摩油 ，最好不要天天使用。因为那样会让皮肤产生依赖性，并且肌肤也要有一个吸收的过程。如果想让身体的肌肤更紧致，建议多做做运动，依靠由内而外的变化，这才是根本。祝你健康哦
对于不饱和脂肪酸类的物质，大多都有一定的润滑作用，所以山茶油可以当中润滑剂。
茶油的功效和作用主要就是茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，茶油中还含有丰富的维生素e，可以起到保养皮肤的作用，避免出现皮肤有皱纹，有效的保证皮肤的弹性。
同时茶油还有一定的增强免疫力，增加抵抗力的作用。
橄榄油，被誉为“液体黄金”，在国际上被公认为食用油中的“绿色食品”，还被称为“植物油皇后”。 可以直接按摩用
最好的排毒精油应该是杜松精油吧。其他有排毒功效的还有茴香精油、天竺葵精油、黑胡椒精油等
按摩的时候会在你身上加的透明液体叫做精油,大多数精油都是天然植物的提取物.按摩搭配芳香精油,就是我们所说的芳香按摩。
芳香按摩不仅养生,还能起到美体的作用,让精油的有效成分快速渗入皮肤,疏通淋巴,分解脂肪,排除体内多余积水,发挥排毒、紧肤、缓和肌肉的僵硬,放松身心,还可以帮助精油成分进入体内,重塑身体曲线。可以啊，珑津茶油用来按摩润滑性很好，可以保护皮肤，油质清爽不油腻，用来护肤不怕会闷出痘痘，而且其中含有的茶多酚、维生素E等物质可以抗衰老，补充皮肤养分，在按摩的同时护肤。
橄榄油属于最常见的基底油，所以如果你想要达到什么效果，可以用有那种功效的精油加入橄榄油中来按摩身体。
月经期间不建议进行按摩，因为按摩的时候会促进全身的血液循环，会导致子宫内膜加速脱落，会大量的出血。如果想按摩，建议您在月经走后三天再进行按摩，因为有些人月经会有血瘀，可能再次引起月经，所以不建议立即按摩。在月经期间避免过度劳累和剧烈运动。
山茶油可以做蛋糕
原料
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鸡蛋 (3个)
牛奶 (120克)
淡奶油 (70克)
白砂糖 (10克)
低筋面粉 (40克)
玉米淀粉 (10克)
山茶油 60ml
白砂糖 120克
清水 60ml
热水 60ml
1/准备材料。鸡蛋室温放暖。烤箱预热180度。
2/制作焦糖：（白砂糖 120克 清水 60ml 热水 60ml） 1）白砂糖和清水混合，放入锅中，烧开。
3/白糖会先冒大泡泡，不要搅拌，只需要摇晃锅，摇匀就可以了。
4/ 煮到泡泡变的细小，颜色也变为棕色。
5/这个时候加入热水，小心烫伤哦~摇晃匀焦糖。
6/趁热倒入模具中，冷却至凝固。
7/制作布丁液：（鸡蛋 1个 牛奶 120克 鲜奶油 70克 白砂糖 10克） 1）鸡蛋、牛奶、鲜奶油、白糖搅拌均匀。
8/布丁液过筛入冷却凝固好的焦糖上。
9/制作蛋糕：（鸡蛋 3个 白砂糖 35克 低筋面粉 40克 玉米淀粉 10克 牛奶 60ml 山茶油 60ml） 鸡蛋和白糖，放入打蛋盆里。
10/打发至用牙签插上不会倒的状态。
11/先取一部分蛋糊，筛入面粉、牛奶、山茶油，轻轻拌匀。
12/蛋糕模具放入烤箱中。中层，蛋糕/饼干模式，180度，烤35分钟
13/蛋糕烤好后，凉透了脱模。搭配上酸奶油或者鲜奶油食用。