阔腿裤：阔腿裤有比较松散的设计，能够提供更多的空气流通，适合在高温环境下穿着。可以选择轻薄、透气、吸汗的面料，这样能够更好的透气和吸汗，穿起来更加舒适。
运动裤：运动裤是一种轻便、舒适的裤子，可以透气、吸汗、快干，非常适合在户外运动或者健身房中穿着。可以选择面料柔软、舒适、透气的运动裤，穿起来更加舒适
这主要取决于那健身房的环境咯！
有的健身房没有空调，只有风扇，而且在夏天的时候容易出汗的，所以你在运动的时候穿短裤比较好，汗水不容易渗透到裤子里
如果是冬天活动有空调的健身房可以穿长裤，保护好你的膝盖别进风，不然老了以后容易得风湿病。
跑步穿短裤更好。
如果是夏天，最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。因为轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、屈膝、跨越，如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤，在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触。
穿短裤游泳比较好，穿长裤游泳兜水厉害，影响动作的发挥，也会影响速度。运动员在水里做动作，穿的越轻，越短，越好。
也有的人穿新材料制作的，沙鱼皮面料运动裤，比较长，参加游泳比赛，沾水很轻。紧身穿，速度快，除此之外，基本都是穿短裤游泳的。
穿长裤好。因为长裤可以保护双腿不被划伤、磨伤，同时也可以防止紫外线晒伤。而如果是夏季高温时，可以选择穿薄款的透气长裤，既可以保护双腿，也能减少汗水的不适感。此外，长裤还可以起到保暖的作用，对于长时间的跑步来说，保持身体温度是非常重要的。当气温较高时，可以选择透气性好的运动裤或短裤，但对于长时间的跑步或跑步地点较为复杂的情况下，建议还是选择穿长裤。另外，在跑步时穿运动紧身裤能够更好地提供身体的支撑和稳定性，有利于肌肉的锻炼。
当然了，天冷多穿衣，那天热了肯定要少穿衣了。夏天是比较炎热的，当然是穿短裤好一点，但是也要记得防晒。也可以穿长裤，穿薄点的长裤也是可以的。
当然根据自己舒服的衣服，怎么舒服怎么穿了，
跑步看是长跑还是短跑了,如果是短跑的话应尽量穿短裤,这样有利于你的水平发挥;如果是长跑可以依据自己的当天情况而定,如果身体感觉良好就可以穿短裤,如果勉强就应穿长裤,尤其是准备活动没做开的情况下.穿钉鞋要是短跑和中长跑还可以,但是要是长跑就完全没有必要了.我原来是练跳高的,个人认为衣服和裤子都应该穿较为贴身的,那样可以减少碰杆率,衣服最好穿短袖或背心,裤子就没有什么限制了,看当天的天气情况 希望可以对你有所帮助吧 嗯
从美观角度讲穿长裤，包括阅兵的时候有统一要求穿制服长裤的。这样看起来比较正规与整齐。
训练的时候没有要求的话，我认为穿短裤比较好。开学初9月份天气一般很热，军训穿短裤比长裤凉快舒服多了。
但一般来讲，像我们学校军训，就算训练时也要求穿长裤的，发军装也不发短裤，穿自己的短裤又不让，很不人道希望能有改观。
总的来说阅兵时一定穿长裤，平常训练根据个人习惯随便就好最好。
1. 首先要考虑的是活动的场所和时间。如果是在寒冷的冬季，那么穿长裤绝对是更加保暖的选择。而在夏季，穿短裤能更好的散发身体的热量，使身体更加凉爽舒适。
2. 其次是个人习惯和舒适度。一些人更喜欢穿长裤，因为他们认为长裤会更显得正式、整洁；而其他人则更喜欢穿短裤，这样可以更加自由且随性，透气性也更好。因此，穿长裤或短裤需要结合个人习惯和舒适度来选择。
3. 最后要考虑的是外观效果。在某些正式场合，如商务会议或参加婚礼等，长裤会更加得体；相反的，在一些轻松、休闲的场合，如旅游度假或运动会等，穿短裤会更加适合。因此，在选择穿着时应该考虑到外观效果是否符合当下的场合要求。总而言之，穿长裤还是短裤需要根据时节、个人习惯以及场合进行选择。
跑步看是长跑还是短跑了,如果是短跑的话应尽量穿短裤,这样有利于你的水平发挥;如果是长跑可以依据自己的当天情况而定,如果身体感觉良好就可以穿短裤,如果勉强就应穿长裤,尤其是准备活动没做开的情况下.穿钉鞋要是短跑和中长跑还可以,但是要是长跑就完全没有必要了.我原来是练跳高的,个人认为衣服和裤子都应该穿较为贴身的,那样可以减少碰杆率,衣服最好穿短袖或背心,裤子就没有什么限制了,看当天的天气情况 希望可以对你有所帮助吧 嗯