中国老年杂志有多种多样的，而且全国各地都有这种为老年人服务的杂志，比如《老友》《老同志之友》《银发一族》《老年之友》等等。
国家级的有《中国老年》《长寿》等，这些杂志均可到当地邮局订阅，也可以在网上订阅。网络上订阅对于老年人恐怕不太方便，所以，老年朋友还是去当地邮局订阅为妥。
《中国老年》杂志国内期刊号是：11-1146 /C。
中国老年杂志由国家民政部主管，中国老龄协会主办，出版地在首都北京。
《中国老年》杂志是以宣传老龄工作方针、政策，关注老龄问题，提高老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类月刊。
中国老年杂志投稿,可以投往其提供的电子邮箱,也可以把稿子通过邮局寄到编辑部.
是正规杂志
东方养生杂志，月刊，本刊重视学术导向，坚持科学性、学术性、先进性、创新性,刊载内容涉及的栏目：饮食养生、心理养生、体裁不限等。于1992年经新闻总署批准的正规刊物
在平时的日常生活中老年人养生的方法大致有以下几个方面。
1.饮食的养生，老年人在饮食方面应该以清淡的饮食为主，多吃一些绿色绿叶的蔬菜和粗粮，避免吃过于辛辣刺激以及寒凉生冷、生硬或者生鲜类的食物，并且少吃一些过于油腻的食品，包括大肉类，肉汤类，煎炸类，烧烤类或者油炸类的食物。
2.运动进行养生，老年人应该多进行一些户外的体育锻炼，同时多晒些太阳，有助于补钙，户外的体育锻炼，包括慢跑，慢走，骑自行车，爬山，跳绳以及其他一些相关的体育锻炼。
3.老年人在养生方面也应该多进行一些预防保健，比如平时可以应用一些中药用作代茶饮，每日服用也能够起到一个养生的效果，比如枸杞子泡水或者黄芪泡水或者党参泡水都有较好的效果。
其实我对养生类的报纸了解很少，但即使如此还是能说出一个，"医药养生保健报"。我在邮局干活的时候，"医药养生保健报"有一年作为北京晚报的赠品赠送，似乎评价还不差，第二年有些人跑到我们邮局报怨为什么不再赠送。此外这份报纸价格也比较便宜，可以先订一年看看，不好再换也就是了?
知音，家庭之友，妇女之友
《中国老年》杂志创刊于1983年，是由我国改革开放总设计师邓小平题写刊名，由中国老龄协会主办，中华人民共和国民政部主管，是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，增进老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类月刊。
简介：中国老年杂志社创办于1983年，《中国老年》杂志是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，提高老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类月刊。
《中国老年学杂志》是由 中国老年学和老年医学学会主管，吉林省医学期刊社、中国老年学和老年医学学会主办，为中国老年学和老年医学学会会刊。现任主编是陈可冀、赵吉光。