【图】饿了怎么办 教你轻松解决的办法

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现在很多朋友工作一忙起来就不知道吃饭时间。也有许多人放假呆在房间就玩手机一不小心就忘了饭点。这样子就容易造成饿肚子的情况发生，那饿着肚子怎么做呢？接下来小编告诉大家肚子饿了有什么办法。

1、备好零食

如果自己的工作很忙的话，那么我们在日常的工作中可以带一些零食放在包包里面，这样肚子饿着就可以拿起来吃了，很简单又非常的有用。

2、订外卖

自己上班时没有准备好零食，到了吃饭时间手上的工作又放不了。肚子又很饿，这个时候那么我们就拿起手机找一下外卖号码，或者直接上网订一个外卖就好了。这是懒人不能少的解决肚子饿的方法。

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3、做饭

在家里玩得忘记了时间吃饭，而自己的肚子又很饿。那么我们可以直接用家里的材料或者去超市买材料在厨房做一顿美美的饭。这样也可以解决饿肚子啦。

4、忍着

如果我们忙着工作忘了饭点，肚子又很饿，但是现在处理事情真的很紧急，那就也只能让自己的肚子忍着。相信很多人都有这样的经历，肚子过了饭点一直饿着就不饿了。

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5、喝水

当自己肚子饿了，然而又不想去厨房做饭，已经用手机订了外卖，只是外卖送来的时间又太长，自己的肚子又咕咕的叫，实在饿的受不了这个时候喝水是填饱肚子的不错办法。

当自己的肚子饿了，以上的方法都是可以解决肚子饿的方法，但是不要长期饿着自己的肚子，会容易导致肠胃病的发生几率上升。

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