【图】黄瓜鸡蛋减肥法只要3天就能瘦 这种做法很可能会害了你

虽然黄瓜和鸡蛋都是很好的减肥食物，但是我们绝对不可以一日三餐只食用它们。我们可以选择在吃饭之前多吃一些黄瓜，或者是用鸡蛋来代替主食，这些方法都能够很有效的来帮助我们减肥。因为这些食物里面的脂肪比较少，所以它们的热量并不是特别高。

同时，该做法还可以让我们少吃一些主食，这样也能够很好的促进我们胃肠消化。所以说，三天就可以瘦下来的方法一定是不科学的。不过，我们可以通过食用以上两种食物来慢慢的帮助我们减肥。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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