【图】o型腿可以治疗吗 还你一双逆天长腿

自然，选择权在自己手中，如果是非手术矫正，可以减去高昂的费用，相应的，见效慢，需要长期的坚持。依据专业医师建议，八步矫正法甚是有效，具体如下：向后迈开步子，注意脚跟首先着地，最好走出一条直线，八步即可，重复可见效。

还有就是将双脚分开，尽量与肩部同宽，两只脚尽量内扣，也就是通常所说的内八字，然后膝关节内扣，做下蹲起立动作，每组10个，每天5组。这样长期的坚持，可以有效缓解o型腿的严重化，让你在每一个夏季，都会穿上最美丽的裙子，尽情释放自我魅力。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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