【图】图解bmi指数正常值 让你正确认识你的身体

体脂称不仅能测出体脂，还能有骨量、身体基础代谢等指标。这相对于单纯的BMI更有可参考性，毕竟每个人骨量不同，有人很体重重只是单纯的骨头粗大，并不是脂肪多，有人是肌肉发达造成的体重偏高，这些都是健康的。而且有些人不爱运动，看上去很瘦，BMI指数也不高，但是体内脂肪含量过高，也是不健康的。

所以试一试用体脂的测量来代替BMI指数吧，让我们更准确的来了解自己的身体状况吧，当然我们也要对测量的数据有积极的应对，要积极的投入到身体锻炼中去，加油吧，朋友们！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12

闁谎勬濞村洤顫㈤妶鍡樼€柛娆樹簷鐠愮喖骞撻幇顏嗚繑濞ｅ洠鍓濇导鍛村矗閸屾績鍋撻崘璺ㄧ妤犵偞婀圭粭澶愭偨閵娿倗鑹惧ù鐘侯唺缂嶅秹宕崱鏇犵懝闁烩晩鍠氬▓鎴﹀Υ閸屾凹娲ら柡鍫濐槷闂€婊堝级閸愯法绀夐悹鍥у槻瀵兘寮幆棰佺矒缂侇垳绮崹婊勭椤掑﹦绐梒p688cp688@163.com