【图】攀岩的好处极多 每一种你都值得拥有
2017/4/15 14:32:23 作者：J-linbim… 来源:伊秀美体网
俗话说“无限风光在险峰”，只有登上了悬崖峭壁才能看到更遥远更美丽的风景。攀岩就是这样的一项极限运动，它除了可以满足攀岩者的好奇心以外，又有什么样的好处呢？
当一个人在攀岩时，要长时间地集中注意力，把所有的注意力都放在自己的手脚运用上，留意下一个点的位置。身边的每一个细节，每一块石头的形状，计算步伐力量的大小等等，这就培养一个人对事物的专注程度以及对下一步的行动的预测能力。
每当往上一步，进一步地靠近顶端时，我们就会想要再上一步，又一步直到成功抵达，这样我们对成功的渴望和上进心就会被激发。坚定地踏出每一步，克服高度的恐惧，对自己的自信心也是一种极大的锻炼。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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