【图】春夏来道木瓜炖雪蛤 让你看起来皮肤嫩滑年轻

相信大家都知道木瓜具有丰富的维生素以及氨基酸，更是被称为“水果之皇”，木瓜更是女性的养颜丰胸必备品，多吃木瓜可以让你皮肤看起来更滑嫩，如果是哺乳期的妈妈奶水不够也可以多吃木瓜催奶。雪蛤是从牛蛙身上提取出来的，因其名贵故被称为雪蛤，雪蛤适宜日常进补，同时也适合大病初愈后需要恢复的病人，哮喘者也宜多吃雪蛤。

接下来教教大家怎么做木瓜炖雪蛤，在春夏之际，你可以做上一份木瓜炖雪蛤滋补一下。首先需要准备以下材料：木瓜2个、雪蛤10g、冰糖适量、红枣2颗、姜片适量。第一步：将雪蛤提前一晚泡开，第二天挑去雪蛤中的杂质后用清水洗净。第二步：雪蛤放入炖盅里，加入适量的纯净水后把事先准备好的姜片也放入，炖大约1小时后把姜片挑出来。

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