【图】把生姜贴在肚脐眼上可以减肥吗 生姜减肥法3天瘦10斤

生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，高40～100cm。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

生姜片贴在肚脐上可以减肥吗？

不能

贴肚脐以燃烧脂肪，是彻头彻尾的言谎言。所谓“燃烧脂肪”在科学界，是一个形象性比喻，说的是脂肪代谢释放热量。脂肪代谢，是在机体能量消耗的前提下发生。

大家听说过生姜减肥法吗?生姜减肥法，有效又安全，但是很多人对于生姜减肥抱着很大的怀疑态度。那么生姜到底能不能减肥呢?生姜怎么减肥呢?下面就跟随小编一起去看看生姜减肥法吧!

生姜能减肥吗

能。

生姜中富含的精油和姜辣素成分，能提高卡路里的消耗量，提高新陈代谢，燃烧掉体内多余的脂肪。每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生姜食材，午饭与晚餐，甚至下午小吃也适当地加入的话，全天身体都能温暖起来，刺激血液循环，新陈代谢保持活跃的状态，提高脂肪的燃烧率。

如果减肥的你很容易感觉到饿却又不想运动，那么食用生姜，不但能够燃脂还能驱寒，两者合一健康又方便。

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