【图】剧烈运动后哮喘怎么办   专家教你预防的好措施

那么有哪些办法能够预防和减少发生运动哮喘的发生吗？办法当然是有的。如果自己明确自己有相关疾病的，可以在运动之前服用相关的药物进行治疗。具体的药量应当寻求医院的医生，让他们根据你的情况给出具体的用法用量。

此外，在运动之前做好热身运动也是能够有效预防或者说是减轻发生运动鞋哮喘。最后，在运动的时候，特别是在冬天进行运动时尽量避免吸入干冷的空气，可以适当带上口罩等。这些措施都是十分有助于减少或者说减缓运动性哮喘发生的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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