决明子还能有效降血脂血压,清肝利肾。喝决明子一定是一个不错的选择,不仅对脂肪的降解有走用,还能避免高血压和高血脂的情况发生。与那些高价保健食品相比,决明子来的更实惠成分简单也更有益于身体的调理。虽然决明子能降血脂血压,但是对于高血压高血脂人群却不能去把它作为调理身体的药材反而会有害身体的恢复。
决明子可以选择和绿茶一起泡水喝,绿茶含有的成分加上决明子的功效,可以对减肥起到一定的帮助,是夏季女生可以选择的一杯减肥茶。决明子也可以和菊花山楂一起泡茶,再放入少量冰糖不仅清肝利脾还能有静心降火的功效,在夏日这样的搭配又爽口又可以利于减肥,大家可以在家试试自己做一杯。【伊秀原创未经允许。谢绝转载!】