【图】了解小米燕麦粥 让你吃的更放心

把这两种食品有机结合做出一道美食，就能更好的使两者的营养融合，已达到营养滋补、清理肠道的目的。接下来就大致说说小米燕麦粥的煮法，首先准备好适当比例的小米和燕麦，然后一起放进清水了泡半小时，然后捞出淘干净，沥干水分。接着把洗好的小米燕麦放进电饭锅了，加入适量的清水，煮大概半个小时差不多。

等小米燕麦都熟了之后再关火焖十几分钟让他们烂的更充分之后就可以关火盛出食用了。在吃的时候还可以根据自己的口味适量加一两颗冰糖。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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