【图】如何喝普洱茶减肥呢 为你揭秘正确泡茶的6大步骤

专家观点：熟普洱茶减肥主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。

但毕竟熟普洱不是速效减肥茶，所以要长期坚持，保持好这个喝茶习惯，才能将体质调节到好状态，才能保证体重不反弹哦。

什么时候喝普洱茶最好?要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够促消化，及时地排除体内多余的脂肪。

如果在饭前喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。晚上9点以后就不要喝了，不然会增加肾脏的负荷，长出难看的眼袋。

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