【图】三天喝水减肥法注意事项 搞懂这些轻松甩肉

午餐、晚餐前以及下午阶段也是很适合喝一杯温水的，这有助于我们摄入少量的食物。不过小编要提醒大家的是，到了晚上大家就不要一下子喝太多水了哦。除了要注意喝水的时间段，我们还需要注意什么呢？小编来告诉你，我们还需要注意喝的水。

有些人会认为三天喝水减肥法就只能够和白开水，其实这个想法是错误的哦。我们在喝水的过程中，不仅可以和白开水，还可以喝蔬果汁、柠檬水、蜂蜜水等等，但是要记住不是喝那些饮料，而是健康的果汁之类的哦。这些健康的果汁能够帮助我们排出毒素，有助于减肥哦。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12