跆拳道等级分类 学习跆拳道减肥又防身

跆拳道这一运动起源于朝鲜半岛，这项运动既是防身的首选运动，现在也适合运用来健身。跆拳道因为是一项使用手和脚进行格斗或者对抗的运动，因此在一开始并不怎么受到女性的青睐，但随着时间的流逝，也有越来越多的女性选择这一运动。不少的家长也选择让自己的孩子学习跆拳道，因为这项运动能够进行防身，还有就是能够优化自己的体态，改善自己身体的线条。跆拳道有很多不同的等级，那么跆拳道的等级是如何划分的呢？

跆拳道的等级在不同的国家设定的不一样，这里一般介绍韩国标准的等级设定为9级。跆拳道的等级是通过不同颜色的腰带来展现的，跆拳道的1至9级是数值越高，级数越低的，而腰带的颜色从级数低到高则依次是：白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带。平时，我们还会看到白带和黑带，其中白带是指对跆拳道一无所知的人，而黑带则是和白带相反，是指技术已经特别熟练的人。

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