花3.5万喝三杯水 不如自制水果茶营养价值更高

2017/3/21 18:10:11 作者:aying813… 来源:伊秀美体网
减肥方法
花3.5万喝三杯水,一听就是被骗了。如果想要通过喝水来养生,不单单是喝白开水,这里面还需要加点东西。水果健康绿色,对身体的危害几乎是没有的。大家可以尝试做一下。

3、西柚茶

西柚是指红色的柚子,它们的口感会更加爽脆和清甜,但是在价格上可能需要多考虑。西柚茶也是只有一种材料,但是在口感上却不输其他的。在调制西柚茶的时候,茶底可以选用绿茶或者乌龙茶,减轻西柚原本的苦涩感。

水果茶减肥既方便又健康,而且是适合任何的体质,不用担心不适合自己。

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