【图】牛油果沙拉虽美味 可不要贪吃哦

2017/3/19 10:07:13 作者:YUl-xuey… 来源:伊秀美体网
牛油果沙拉
牛油果沙拉因为独特的风味、有多种对人体健康有益的元素,受到食客们的追捧。但是由于牛油果跟其他水果相比,含有大量热量,过多食用会影响健康,请切勿过度食用。

以上仅是做牛油果沙拉最基本的搭配,大家也可根据自已的口味需要,自行组合搭配。据其他美食家网友推荐,有海鲜沙拉如可加入鲜虾,蟹肉,鱼柳等;有肉类沙拉,可加入牛柳肉、鸡扒等;还有新奇的饼干沙拉,加入各种不同口味的饼干,别有一番风味哦。牛油果沙拉虽然味道一流,但是由于脂肪含量很高,以一只350克的牛油果为例,热量就达到230卡路里,远远超过其他水果。如果不加节制地贪吃牛油果沙拉,会对身体产生不良影响,请各食客注意哦。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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