3、木瓜牛奶鱼头汤丰胸
原料:木瓜,鱼头
配料:牛奶,姜,盐,百合
做法:把鱼头洗干净剖开两半,姜切片,把木瓜去皮洗干净,切开再去籽切成块,百合洗干净备用,在锅里放油烧热,放入鱼头煎至两而微黄色,在砂锅煮开水,放入煎好的鱼头煮半小时,再放入木瓜和百合,倒入牛奶再煮二十分钟,最后加盐调味即可,这款木瓜牛奶鱼头汤不但有很好的丰胸效果,对于产女来说,催乳效果也特别的好。
4、木瓜牛奶椰子汁
材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。
做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
吃法: 每天一杯,做好后立即饮用。
功效:美颜瘦身、能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。