【图】盘点女生如何减肥瘦脸 教你在家轻松瘦脸美颜

脸有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了一倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。

洗脸的时候要改变自己平常洗脸的方式，用温水冷水交互来洗脸，作用是促进血液循环及新陈代谢

喝水的时候尽量要喝利尿的乌龙茶(或咖啡)，可以将我们脸上多余的水分迅速排出体内。

脸部肿胀引起的肥胖的时候，可以用手巾包住冰块来敷脸，敷在浮肿的眼皮上3分钟，利用热胀冷缩的原理消肿。

此外，运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的胖的"肿"了，通过剧烈运动后的大量排汗，也可以有助于分迅速排出体外。

化妆前做可以消肿的保湿面膜：化妆前15~20分左右必做的保湿过程—做一个集中保湿的面膜。做完面膜后，再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液，消除浮肿。

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