【图】枸杞子减肥方法 介绍几种让你重塑身型
2017/3/2 16:18:16 作者：O3-zhaob… 来源:伊秀美体网
枸杞是一种非常好的瘦身减肥食物，但是平时枸杞的用法一般都是用来煲汤或者熬粥，比较麻烦。曾经有人试过用枸杞泡水来代替日常饮用水，结果发现竟然有减肥的效果。
3、山楂枸杞槐花茶材料：山楂、槐花各10克，麦芽15克、枸杞30克及萝卜一条。做法：1、先将萝卜用1500cc（约6碗）的水大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2、加入其他药材，再煮15分钟即可。效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
- 上一篇美体文章： 【图】来例假能减肥吗 教你如何在月经期间减肥
- 下一篇美体文章： 【图】男性科学减肥方法有哪些 教你如何练就好身材