【图】请问怎样能丰胸又不胖 教你如何吃出丰满胸部
2017/2/20 11:13:12 作者：R-zengyu… 来源:伊秀美体网
牛奶加燕麦片牛奶中富含B族维生素，体内合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部发育，而燕麦含有的维生素E促使卵巢发育和完善，有利于雌激素分泌，进而能够刺激乳房发育。
木耳红枣汤材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。花生卤猪蹄汤材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。做法：将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看!
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