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【图】ox腿型矫正三种方法让你拥有美腿

2017/2/10 12:58:08 作者：Q1-lizhe… 来源:伊秀美体网

一双笔直美丽的大长腿是每个女生的梦想，一些女生拼命减肥想让腿瘦下来好看些，却发现腿型却不好看才是硬伤啊！尤其是马上要穿漂亮裙子的季节，腿型不好，让人情何以堪！

第二个方法，是穿外侧高内侧低的鞋，或在鞋里垫外侧高内侧低的矫正鞋垫。这样在走路和站立的时候，小腿内侧肌肉都会更紧张些，从而得到锻炼和强化。在用这两个方法锻炼时，也要注意自己平时的走姿，找一找有没有不良姿态，导致自己走路或站立时外侧用力更多，发现这些姿态就要改正，这样才能解决问题的根源。

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【图】ox腿型矫正 三种方法让你拥有美腿