【图】成人的小腿弯怎么办 还可以纠正过来吗
2016/12/29 22:03:03 作者：zd-xuqiu… 来源:伊秀美体网
成人的小腿弯怎么办？小腿过弯对于爱美的女性来说很是问题，怎样矫正小腿弯呢？首先，保持身体直立，将两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。
如果是成年人的话，此时再进行小腿的矫正一般是没有办法有良好的效果的，因为此时的小腿骨骼以及小腿的形状都已经定型了，要再进行矫正的话，只能够改善。如果要矫正的话，可到正规的整形医院进行专业的咨询，同时日常注意自身的坐姿、站姿以及行走的姿势，要挺胸抬背，走路的时候要避免外八或者内八，这都很容易导致小腿畸形，同时要注意日常避免跷二郎腿，这是一种非常不好的习惯。
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