【图】应该怎样利用经期减肥丰胸 让烦恼期变成黄金期

2016/10/18 23:48:12 作者:M-liting 来源:伊秀美体网
减肥丰胸找准时机很重要,也许会收到意想不到的好效果呢。女性的生理期,就是一个的好时机,朱欣欣为大家介绍如何利用经期丰胸,心动就跟着学起来吧。

丰胸找准时机很重要,也许会收到意想不到的好效果呢。女性的生理期,就是一个绝佳的好时机,朱欣欣为大家介绍如何利用经期丰胸,心动就跟着学起来吧。把握好时间:经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天,在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素,对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪,不但可以让胸丰满起来,同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。保持兴奋的心情:生理期的乳房肿痛一半时由于生理原因引起的,它并不代表身材的健康涌现了警讯,所以要保持兴奋的心情。避免激烈运动:在女性的月经期间,乳房是比较敏感的,很多女性会由于做激烈的运动而加重乳房的疼痛感,因此,在月经期间,要尽量避免不必要的外伤和挤压。营养要均衡:处于经期的女性应该注重营养的摄取,尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,这些是丰胸的必备条件。血虚型调理:容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡,这是属于血虚型的症状,可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症。不能吃冷饮:平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块,可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种“血瘀”的病症。肝气郁结型调理:常常觉得胸闷、小腹闷痛,月经来时胸部胀痛明显,这种症状是属于中医的“肝气郁结”,可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种“气滞”的病症。血热型中医调理:平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多,这是属于中医的血热型,可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正。注意事项:经期丰胸一定要坚持,不是实验一次就能成功的,切记:持之以恒。

123下一页