【图】手臂上穴位分布图详解 轻松掌握穴位养生法

后溪握拳时，在小指下方形成的横纹（感情线的末端}，相当于手掌与手背的交接处。对五十肩、颈椎损伤、颈部肌肉僵硬等有效。胃·脾、大肠反射区即拇指根部肌肉突起的一带。对疲劳倦怠感及肥胖等有效。健理三针区约在手心下方，拇指根部的突起处与小指根部肌肉突起的相接部位。对胃弱、胃下垂、胃溃疡等有效。胃肠点中指和无名指指间，画一道直线，在健理三针区之中。对胃痛、胸闷等有效。神门弯曲手腕时，所形成在手腕部位最明显的横纹（横向的皱纹）上，在靠近小指侧的末端即为神门穴。对心悸、喘气、便秘等有效。太陵与神门在同一条横纹上，约在手腕的中央，位于二条肌腱之间。对低血压、心悸、贫血等有效。太渊与神门在同一条横纹上，在拇指根部下方。即用手指触摸有脉动的部位。对五十肩、咳嗽、打喷嚏、感冒等有效。

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