【图】脚部按摩图学习 几种让你学会穴位的方法

2016/10/14 10:48:02 作者:U-chenji… 来源:伊秀美体网
脚底上穴位多得不计其数,而每一种穴位都映射身体的某一部位,掌握常见的穴位每天进行按摩,可以预防小病,使身心都感到舒服。有时间多按摩按摩哦,身体是革命的本钱啊!

申脉穴取穴法:取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,申脉穴位于人体的足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。主治疾病:此穴的主治疾病为:增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。第三厉兑取穴方法:第三厉兑位于人体的足部,第三趾甲根边缘下方约二毫米处,稍微靠第二趾。主治疾病:此的主治疾病为:指压此穴位,对于治疗烧心、嗳气很有效果。

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