【图】怎样可以瘦脸瘦脖 5招让你告别嘟嘟脸

怎么瘦脸和脖子，很多爱美的妹子都会问这个问题，其实，想要瘦脸和脖子，并不是特别困难，只要找到正确的方法即可。下面小编就来给大家介绍五个瘦脸妙招。胖脸的三大因素 脸胖的因素1——脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 脸胖的因素2——面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 脸胖的因素3——肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 知道了胖脸的因素之后，我们就该想怎么瘦脸了，那么到底该怎么瘦脸呢？下面，就让我们来具体看看吧！ 一、怎么瘦脸和脖子：运动法 运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

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