【图】减肥茶自制做法介绍 23种花茶让你喝出好身材

15玫瑰花、茉莉花适量,绿茶包1个。(这道茶结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜,可消脂瘦身,尤其是腹部的脂肪赘肉。此外,玫瑰花亦可改善内分泌失调、调理血气、调理气机,使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人,可以红茶替代绿茶,比较不会对肠胃造成刺激!)
16、洛神荷叶茶:洛神花4钱,荷叶半片,蜂蜜适量。(洛神花酸甜的口感,味道好,可以去除油腻,消除胀气,促进新陈代谢,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,多种有益成分同时可以养颜美容。)
17、山楂荷叶茶:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2-3颗。(此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神。有效消除冬季悄悄带来的赘肉,发现小肚腩的女性赶快饮用吧!)
18荷叶减肥茶原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。制法:用开水冲泡
19桂花荷叶减肥茶 原料:荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml  制法:于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火,滤渣后即可饮用。

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