【图】晚餐喝红豆汤可以减肥吗 红豆有何功效呢
2016/7/2 12:49:02 作者：T1-wangm… 来源:伊秀美体网
红豆汤是很多的朋友喜欢喝的，但是对于一些在意自己身材的朋友又想问下晚上在喝红豆汤会胖吗? 喝红豆汤可以有一点效果,尤其以冰镇的,红豆本身有利尿消肿的！
夏季天气闷热，有些人会出现水肿的现象，这个时候喝些红豆汤，对于水肿有着非常好的食疗功效。如果能在刚出现水肿的时候喝红豆汤来调治，第二天就可以看到水肿的减退，再连服8天左右，就可以使水肿现象完全消失。红豆有较多的膳食纤维，具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;红豆是富含叶酸的食物，产妇、多吃红小豆有催乳的功效。
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