【图】头皮按摩法有哪些  4步让你变身专业按摩师

夏天到了，人们经常会去洗头房里洗洗头，感觉这样很舒服，但是植发的专家告诉你不要经常进行头部按摩，因为人体的头部和颈部所分布的浅表神经和血管极其丰富，在洗头店里的多数洗头工没有受过正规的洗头和按摩训练，哪些穴位能按，哪些不能按，哪些应该按重一点，哪些该轻一点，洗头工不是很清楚，乱按乱扭，可能会出现脱发等危险。让好头发社区教您怎样按摩头皮吧。

头皮保健按摩
头皮上分布着许多经络和神经末稍，按摩头皮能够疏经活络、松驰神经、消除疲劳、延年益寿。
头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾玻按摩这些穴位，能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。
经常按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。
按摩头皮的方法

呵护头发，属于对头部皮肤的保养，医学专家编排的“头皮锻炼术”，简单易做，在早晚沐浴的时候，在最困倦的下午茶时间，晚上看着电视的时候，做做头部皮肤舒缓按摩操，你会感受到舒缓与松弛，头部皮肤也会越来越健康。

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