【图】男生怎么减脸上的肉 4个方法助你快速瘦脸

要是腮帮多肉的话，含一口水，咬住牙，用腮帮的力量，将水吸进口腔，再挤出。 洗完脸后，将一些具有保湿功效的乳液或啫喱均匀地涂抹在脸上，手握拳，弯曲的食指微微伸出，用第二关节沿着颧骨下方的弧线从鼻子两侧轻轻往上推压至耳朵前方。

少吃多动是减肥的唯一途径，没有什么其他的好方法，有的人脸上肉多一点也是天生的脸型。只能给你一些小的建议来帮助你了：少吃多动！最快最有效减肥运动1、12分钟自由泳是运动减肥方法之一，可以消耗836KJ的热量,如果可以每天消耗836KJ的运动，并且每周坚持进行3次，那么就可以彻底远离肥胖的困扰了。

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