【图】详解拍打减肥法有用吗 如何利用拍打减肥法减肥
2016/6/19 9:38:15 作者：M-humeng… 来源:伊秀美体网
取站立位，双手自然下催，甩动腰部，双手顺势摆动当向左侧旋转摆动时，以右手掌轻拍腹部左侧，左手背则轻打腰部右侧。当向右侧旋转摆动时。两手也顺势摆动如上。
人们在身体发胖时，面部下颚下方会出现双下巴，甚至三下巴，影响仪容。
Step1：将头部略向上仰，双手手背置于下颚下方赘肉处
Step2：两手上下升降，旋转轻伯，每日1-3次，每次50-100下，以感觉赘肉发热时为最佳效果。
功效：经常这样做，便会挤走讨厌的双下巴。
3、对抗小肚腩
现代牛活忙碌，人们常常因饮食习惯不好，或缺少运动而川现大肚脯 对爱美的女十来说。简直是不可以忍受，它会让你穿什么衣服都不好看。在你试过了许多方法都没有效果的时候，不妨来试试拍打疗法。
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