【图】喝咖啡会便秘吗 以下解读让你不再有烦恼

2016/6/17 17:45:36 作者:M-liangy… 来源:伊秀美体网
空腹喝咖啡可以缓解便秘,咖啡为什么通便呢?早晨起来空腹喝一杯咖啡,可以促进肠道蠕动,对缓解便秘很有效。咖啡因能够阻断肠道弛缓信号,刺激肠道肌肉加强收缩。

其次,咖啡含有一定的营养成分,咖啡内含有维他命,喝咖啡对皮肤也是很有好处的,喝咖啡,促进代谢机能,对便秘有很大功效。
现在的很多白领,因为晚上需要熬夜的缘故,都喜欢喝一些咖啡,以此来缓解睡意,那么喝咖啡,有些什么好处和坏处呢?咖啡里面含有很多的刺激神经的因子,人如果在紧张的时刻喝一些咖啡,可以达到很好的提神作用,如果在晚上工作,有睡意,也可以做到缓解睡意的作用。因为咖啡的刺激很大,如果精神不太稳定,或者是容易暴躁的人,多喝咖啡,会有扰乱神经的可能,同时,如果多喝咖啡,还会引发心血管疾病和高血压。所以,有三高的人群,还是尽量的不要去喝。

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