【图】小腿静脉曲张有什么方法缓解 中医支招教你缓解不适

2016/5/24 13:13:03 作者:T-wangca… 来源:伊秀美体网
小腿静脉曲张是长期久坐或久立造成的,它的病理原因是膀胱经不通,这要求在治疗的过程中要有长期的打算。因为就像通下水道一样,多年造成的堵塞你就不可能一下子给打通的。

每天,一定要去点承山穴,两侧穴位都要点揉到,没有四季和具体时间的限制,但是一定要坚持,首先打消追求速效的念头。还有一个穴位要每天点按:涌泉。涌泉位于足 
底,在第一、二趾的趾缝和足跟联机的上中1/3的交点处。
方法是:握拳,用指间关节点。 
操作方法:每天用热水泡脚20分钟,然后点按两侧涌泉穴,每穴3分钟,一定要以产生胀痛感为度。然后趴在床上,让家人从脚踝开始沿著小腿后面向上推,要有一定的力度,要用掌根,推的时候要能让被推者感到一种酸胀感,单方向反复做15次。然后再点按双侧承山穴3分钟。

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