【图】为什么健身少女引发热议 为你解析其原因
2015/12/1 9:21:57 作者：T1-qiume… 来源:伊秀美体网
近日，俄罗斯一名健身少女引发热议。这名24岁少女健身一年后头发竟然呈现灰白色，容貌也衰老许多。原本油亮的头发变得干枯灰白整个人的外貌也变得苍老，仿佛老了10岁。
《说文》有言，健，伉也。再健美的身材，也要建立在坚实的体魄基础之上。任何运动都不可能有一蹴而就的效果，体质的增强，必须循序渐进，持之以恒，切莫盲目攀比。因此，要调整好自己的心态，健身和健康本并不是冲突矛盾的，只要我们找到适合自己的方式，并持之以恒，二者是可以兼得的。
俗话说，才美不外现，真正的美源于内心的美，刻意的追求外在美，效果再好也无法填补内心的缺失。因此，笔者觉得，健身固而没有错，但是为了健身搞坏了“革命的本钱”，那可就要三思而后行了。- 上一篇美体文章： 【图】身材超好的女生图片欣赏 教你如何练马甲线
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