【图】肥胖女孩怎么减淝健康 4种方法让你甩掉脂肪
2015/11/2 22:19:14 作者：N-fengzi… 来源:伊秀美体网
夏季是展现女性性感S曲线的季节，好身材的女人永远是大众的焦点。身材婀娜的女人总是有说不出的万种风情，让男人魂不守舍。在这个 “以瘦为美”的时代，怎么减肥最健康？
减肥最快最有效最健康方法四：要配合运动
多做一些规律性的低强度的有氧运动，比如游泳走路慢跑，可以帮助人体分解脂肪燃烧热量，运动减肥是一个长期的漫长的过程，需要长期坚持，不要想着做及次就有效果。减肥最快最有效最健康方法五：摩素纤体组合1+1
医学专家深层解析肥胖的真实原因，我们都知道体内过多的脂肪就会引起肥胖，肥胖与否，并非全在于摄取脂肪的多少，而在于能否及时将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸随人体活动分解消耗变排出，因此分解脂肪的能力才是是否会胖的最终原因。
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